Programme de la formation

Un stress professionnel est ressenti lorsqu’un déséquilibre est perçu entre ce qui est exigé de la personne et les ressources dont elle dispose pour répondre à ces exigences. Ce type de déséquilibre à la longue peut affecter la personne. Bien que le stress soit perçu psychologiquement, il peut également porter atteinte à la santé physique. Nous vous proposons ici de découvrir les facteurs de stress professionnel dans l’organisation de travail, les effets délétères sur la santé quand il perdure dans le temps ainsi que les actions possibles au niveau organisationnel et individuel.

Objectifs de la formation

• Connaitre les effets du stress sur la santé
• Connaître et savoir repérer les risques face à l’épuisement professionnel
• Réfléchir aux contraintes imposées par l’organisation de travail et les limites individuelles
• Faciliter la réflexion autour des enjeux de la qualité de vie au travail
• Savoir construire des stratégies préventives voire curative de l’épuisement au travail

Profil des bénéficiaires

Pour qui

• Tout public

Pré-requis

• Aucun

Contenu de la formation

• Constats en France et en Europe
• Les effets du stress sur la santé
• De la simple stimulation à l’épuisement
• Définition et tableau clinique (différentiel dépression)
• Épuisement professionnel et santé physique
• Épuisement professionnel et comportements à risque
• Facteurs explicatifs de l’épuisement professionnel
• « Stresseurs professionnels » et épuisement

Préconisations pour améliorer sa santé et augmenter les résistances individuelles
• Comment récupérer après un épuisement ?
• Les dispositifs d’accompagnement pour les salariés vers le retour à l’emploi
• Retours d’expériences
• Bilan de l’action de formation

Équipe pédagogique

Peggy CLERC, Psychologue du Travail, Coach et Consultante intervient sur le thème des risques psychosociaux et la qualité de vie au travail depuis plus de 10 ans au sein des organisations (privées, publiques et associatives). Elle est membre du Réseau I3R, réseau des intervenants respectant le référentiel régional sur la prévention des risques psychosociaux en PACA.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

• Feuilles de présence
• Questions orales ou écrites (QCM)
• Mises en situation
• Formulaires d'évaluation de la formation
• Certificat de réalisation de l’action de formation

Ressources techniques et pédagogiques

• Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
• Documents supports de formation projetés
• Etude de cas et analyse de pratiques
• Témoignage filmé
• Travail participatif
• Tests psychotechniques
• Quiz en salle
• Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation

Qualité et satisfaction

Formation délivrée depuis 2021, indicateurs de résultats à venir.

Lieu

1 Rue de la République, 13002 Marseille

Capacité d'accueil

Entre 4 et 12 apprenants

Accessibilité

Inter-entreprises : Inscription en ligne possible jusqu'à 48 heures avant le début de formation Vous êtes en situation de handicap ? Contactez nous, nous mettrons en œuvre toutes les solutions pour aménager les conditions d’accueil et d’enseignement. Contactez-nous : contact[@]arenaprevention.com - 04 65 26 06 00